هل يمكن ان تكون رشيقا وتعاني من السمنة في نفس الوقت؟

هل يمكن ان تكون رشيقا وتعاني من السمنة في نفس الوقت؟ السيدة م الطول ١٦٣ سم وزنها من البلوغ للزواج(٢٤ سنة) ٤٥ كيلو وزنها بعد ١٠ سنوات زواج(٣٤ سنة) ٥٧.٥ كيلو الزيادة؟ شحوم ودهون في الغالب حشوية(بين الاحشاء) وبطن(كروشة صغيرة) وفي الارداف والفخذين مظهرها متناسق؟ نعم الى حد كبير سمنة على الميزان؟ لا - الطول ١٦٣ الوزن ٥٧.٥ سمتة بمقياس كتلة الجسم bmi ؟ ايضا لا ٢٢ تقريبا طيب ما المشكلة؟ ما وراء الكواليس نسبة الدهون والشحوم في الجسم عندها فظيعة: ٣٧.٥% بمعنى تقريبا ٢٢ كيلو شحم بمعنى اكثر من ثلث وزنها شحوم بمعن طة عضلاتها ضعيفة وهزيلة المشاكل؟ معرضه لأمراض القلب والشرايين والسكري وخشونة المفاصل لاحقا طيب الان؟ الكسل والخمول وصعوبة الحركة الأسوأ لسيدة شابة؟ تساقط الشعر بشرة دهنية حب شباب شعر زائد في الوجه هي الرشيقة السمينة الحل؟ تمارين مقاومة وكارديو ونظام غذائي مناسب وصيام متقطع صحة نشاط حيوية قوة البديل؟ زبون مضمون للعيادات الجلدية الان ولاحقا عيادات السكري القلب الضغط العظام ماذا نختار؟ زبون مستدام ام صحتنا؟ كل ذلك للرشيقة فما بالك لمن تعاني من السمنة؟؟ ضاعف المشاكل عشرة اضعاف با قوم قوموا تحركوا تمرنوا انحفوا عيشوا اصحاء اقوياء لا تكونوا زبائن عيادات وصيدليات