اختي الفاضلة
تقولين ان تكيس المبايض سبب سمنتك وتعبك؟
الواقع هو:
اكل زائد غير صحي
كسل
تخزين دهون الوسط+الكبد+باقي الجسم
زيادة مقاومة الانسولين والكبد يفرز كميات اقل قليلا من مركب اسمه SHBG
تزيد قليلا جدا نسبة هرمون الذكورة الحر
تظهر الاعراض
الامر عكس ما تظني
قومي تمرني🏋♂️