وش علاقة تمارين المقاومة بالخصوبة للرجال؟
البناء العضلي يحفز افراز هرمون الذكورة من الخصيتين
عندما تكون الخصيتين - مصنع النطف المنوية- مشبعة بهرمون الذكورة الذي له دور جذري في تكوين النطف تتحسن جودة النطف ويزيد العدد
وتتحسن بقية وظائف الرجل الذكورية (قوة نشاط حيوية رغبة انتصاب)
قوموا تمرنوا