تكيس المبايض ·
النص أدناه منقول كما نُشر.
متلازمة تكيس المبايض
امر منهك متعب للكثير من البنات
توجد الكثير من "الحلول" الدوائية ولكن
افضل حل للغالبية من الحالات هو:
تخفيف نسبة الدهون وزيادة الكتلة العضلية
عن طريق تمارين المقاومة والكارديو ونظام غذائي مناسب وصيام متقطع
يا بنتي قوموا تحركوا تمرنوا انحفوا عيشوا اصحاء اقوياء لا تكونوا زبائن عيادات وصيدليات
المنشور الأصلي
157 إعجاب · 23 إعادة نشر