عقم الرجال · 28 سبتمبر 2025

يا رب رحمتك قصة حزينة تكررت كثيرا تزوجا ولم تحمل بحثوا و وجدوه حالة صفرية تم تجهيزه بالمكملات الغذائية والادوية عدة مرات خزعات الخصية؟ كل مرة يجدون امهات النطف ولكن لا توجد نطف صالحة للحقن المجهري وصلوا للعيادة بعد ١٥ سنة من السعي اثناء النقاش: اخي العزيز - من الواضح انك تعاني من السمنة؟ منذ الطفولة؟ الم يبلغك احد ان الشحوم من الد اعداء النطف؟ تدخن ايضا؟ الم تعلم ان الدخان سم يتلف النطف في كل مرحلة من مراحل تكوينها؟ تخيل انه اثناء تصنيع سيارتك الجديدة تم اشعال النار فيها وضربها بالمطارق؟ ماذا ستستلم؟ سيارة فخمة ام خردة؟ لم تعلم عن اهمية الاكل الصحي؟ هل تعني انك كنت تأكل- كل تلك السنوات - طعاما مُصَنّعا مليئا بالمواد الحافظة والاصباغ الصناعية والنكهات الضارة والدهون المهدرجة وأسوأ انواع السكريات (بالذات سكر الذرة)؟ كيف تتوقع ان يكون تأثير كل تلك المواد على سير عملية تصنيع النطف التي تستغرق متوسط ٣ اشهر؟ هل تمزح؟ لم تقم بأي مجهود للبناء العضلي؟ الا تعلم ان البناء العضلي يرفع مستوى هرمون الذكورة بشكل طبيعي- الهرمون الذي له دور رئيسي في تكوين النطف؟ من الاخر: فقط مكملات طوال السنين دون اي اهتمام بالعوامل الاخرى المهمة مثل رجل اشترى طوب ويريد بناء عمارة دون خرسانة او حديد او مواسير او اي شيء اخر امهات النطف خلايا حساسة جدا وعند وجود مشاكل صحية مثل الحالات الصفرية نحتاج لكل ذرة مما يحسن فرص ايجاد نطف صالحة للحقن المجهري عزيزي قبل التفكير في اي تدخل طبي خذ وقتك لتجهيز بشكل صحيح: ✅️مكملات وأدوية استشاري تخصص دقيق ذكورة ✅️ترك التدخين ✅️البناء العضلي ✅️تخفيف نسبة الدهون والشحوم في الجسم ✅️الالتزام الشديد بالاكل الصحي كيف؟ تمارين المقاومة والكارديو ونظام غذائي مناسب وصيام متقطع كله مع بعضه وليس شيء واحد فقط والله اعلم والله المستعان والله من وراء القصد